照顾独居老人:独居老人健康问题亟需引起重视!

现如今,家庭规模逐渐朝小型化发展,空巢、独居的老人数量正在不断增加。人是社会性的动物,如果老年人长期独居,得不到需要的家庭支持和照护,极易患上“老年空巢综合征”。例如心理障碍,独居某种程度上会造成人际交往的减少,老人的喜怒哀乐长期无人分享,很容易出现情绪调节障碍。独居也可能会导致老人由于长期无人交谈,认知判断能力出现下降等问题。

现如今,家庭规模逐渐朝小型化发展,空巢独居老人数量正在不断增加。人是社会性的动物,如果老年人长期独居,得不到需要的家庭支持和照护,极易患上老年空巢综合征”。

例如心理障碍,独居某种程度上会造成人际交往的减少,老人的喜怒哀乐长期无人分享,很容易出现情绪调节障碍。独居也可能会导致老人由于长期无人交谈,认知判断能力出现下降等问题。

如果独居老人还患有高血糖、高血脂、痛风等慢病,这些病病程长,随着老人年龄的增长很容易导致他们的生活自理能力下降,从而产生孤独感、失落感,甚至对生活失去激情,从而患上各种心理疾病。当然,不同类型的老年人独居后产生的心理问题不同,主要可分为以下几种。


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1、患有慢性病的老年人。

慢病老人由于长期的打针、吃药、饮食限制或出现并发症, 身体健康状况和生活质量均会有不同程度的下降,可能出现心情低落、烦躁等情绪,如果经常无人陪伴,开导他们的情绪,身体状况越差、患病时间越长的老年人越有可能出现心理问题。


2、离退休老人。

退休不仅仅意味着老年人会离开奋斗数十载的工作岗位,还有社会角色、生活方 式、人际关系等方面的巨大转变,每天的生活都可能与之前大相径庭。离退休老人如果没能及时调整情绪来适应新的生活内容和生活节奏,就可能出现孤独、失落、抑郁 和烦躁等问题,心理和精神状态远不如在岗工作时饱满,俗称“离退休综合征”,这种不健康的心理和精神状况条件下,极易引发生理疾病。


3、失能老人。

失能老人由于行动不变或生活难以自理,长期脱离社会,已经难以进行正常的人际交往,其社会适应性几乎丧失,极易产生厌世、自暴自弃的念头。有些家庭里,往往只有保姆和失能老人一起居住,而子女忙于工作,回家的次数基本上也很少。


4、高龄女性。

多项调查表明老年女性的健康水平、自评健康、日常生活能力等多方面均差于老年男性,这可能和女性人均期望寿命长,高龄老年女性多有关;总之,随着老人年龄在不断增大,越容易患上慢性病或其他功能障碍,身体健康状况也就会越来越差。


5、其他因素。

例如相较于已婚且与子女同住的老年人而言,丧偶或离婚的老年人更加容易有孤独或抑郁等心理问题,患有心理疾病的比例较高。另外,城市老年人的患病风险也远远高于农村。

由此可见,独居老人的身心健康问题不容乐观,他们的健康需要亟需引起重视。而在西方国家,由于他们的人口老龄化程度比较高,养老服务业务已经很成熟,老人独立生活的水平都很高,独居老人也很多。例如针对老人健康问题,他们已经形成一套成熟的慢性病管理、人群健康评估、心理疾病测量和干预、老年人护理、远程医疗等体系;其中高血压管理、抑郁症、慢病共患、老年人虚弱、服药依从性等如今是国外老年人健康管理领域的研究热点。

而我们国家正在步入人口老龄化的阶段。但是据了解,虽然老年人健康管理的业务已经开展多年,老年人的健康状况、健康知识、健康行为等多方面有所改善,但总体上老年人健康管理的效果还不尽理想。主要是服务能力不强、全科医生缺乏和激励机制不完善等多种因素的影响。

就如上文所述,随着越来越多的老年人尤其是独居老人健康问题的逐渐显露,高质量、全面的老年人健康管理服务将会以越来越多的姿势涌现出来。


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